今日のランチは、何度もリピートしている我が家の定番うどんやさん豊中・服部の『山善』

私はここのカレーうどんが大好きで、定期的に食べたくなるのです。
今日は『揚げナスとトマトの温玉カレーうどん』をいただきました。
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本日のランチは豊中駅近くにあるうどん屋さん「空飛ぶうどん　やまぶき家」に行きました♪
「大阪好っきゃ麺２０１３秋の陣」の参加店で、こちらもずっと行ってみたかったお店。

◆豚バラの肉汁つけ麺と小ごはんのセット（700円）◆

麺は温・冷が選べます。今回は『温』！
あったまりましたー(^^)

豚バラ、ネギ、油揚げ、ごまが入ったつけ汁

コクがあるお出汁がおいし〜！  続きを読む

先日、パパの実家の大分から嬉しいお届けものがありました！
大分のご当地ジュース『つぶらなカボス』

私も娘もすっかりはまったこのジュース


カボスの酸味にハチミツでほんのり甘く、
夏みかんのつぶつぶがたまらん一品です。  続きを読む

今日のランチは江坂にあるラーメン屋さん「三麺流　武者麺」に行ってきました！
和歌山の食材にこだわっているラーメンやさんということで、前から気になっていたお店。

「つけ麺（醤油）」（８００円）


トッペギ鍋に入ったつけ汁はグツグツ煮えてあつあつ。
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本日のランチは豊中市にあるハンバーガー専門店「ニック＆レネイ」に行ってきました。
素材にこだわった絶品ハンバーガー専門店。
食通の知り合いに教えてもらって、一度行ってみたかったお店。

「アボカドチーズバーガー」


具がた～っぷりで、このボリューム。

娘の顔とならべてみるとこんな感じ♪

国産黒毛和牛１００％でつなぎ無しのパティは最高においしかった〜
桃山台の名店「ア・ビアント」のバンズで、
表面はパリッと香ばしく、中はふわっふわでこれまた最高〜

中身はこんな感じ

濃厚なアボカドにフレッシュな玉ねぎとトマト。
がっつり系でも野菜の酸味で爽やかに食べられました〜(*^^*)

パパはメキシカンチリエッグ



娘はコーンスープがお気に入り

子ども椅子もあるのでけっこうゆっくりできて良かった〜♡

娘もパパも大満足でしたー(*^^*)ごちそうさまでした。


さて今からお出かけどこ行こー♪
パパとの貴重な夏休みもあと3日。娘との親子時間を満喫してもらわないと(*^^*)

  

こんにちは。
オトカリテ広報大使の佐藤です。

嬉しいお届けもの

昨日、大分のじぃじから、お魚がいっぱい届きました！


毎年恒例「ハゲ」15枚です。
切り身も入れてくれてました
カレイに似た白身魚で、煮付け、唐揚げなどおいしいです
大分のじぃじは、釣りが上手なので、
毎年冬にはモイカを送ってくれます
大分の魚はめっちゃうまいんです。
いつもありがと〜

チビは発泡スチロールのふたがお気に召した様子


さっそく昨夜の晩御飯にいただきました♪
切り身は、お決まりの唐揚げで♡

ウマーーーー(*ﾟ▽ﾟ*)
新鮮だからふわふわ〜！

残りは南蛮漬けに♡

甘酢がよく合います
小ぶりのものでも身がしっかりついていて大満足。
豪華な食卓となりました！
まだたくさんあるので次は煮付けにしまーす。

今日は子供の日。
菖蒲湯に入ります。
ごはんは何してあげようかな…

こどもの日のケーキはMélange Bisさんで

オトカリテではMélange Bisさんで
こどもの日ケーキが用意されてるみたいですよ〜！
クリームたっぷり＆チョコレートの手作りかぶとの特別なロールケーキ。
おいしそう♡
詳しくはこちら



  

こんんちは。
オトカリテ広報大使の佐藤です

我が家では毎朝にんじんジュースを飲みます



（1人分）
・人参　2本
・りんご　1/2個

これをジューサーでしぼるだけ（できれば酵素が壊れにくい低速ジューサーで）
★あればレモンを入れてもおいしいです
　レモンは酸化を抑えてくれます


もとは、肝臓数値の高かった母の体質改善のために始めました。

朝ごはんは人参ジュースだけ。

飲み始めて1週間くらいで…

何か疲れにくくなった？？？

体の中からスッキリしてきた～と言っていた母は、

1か月後には数値も下がり５キロ痩せてました

みんな、何だか元気になったような気がしています



最近流行りのローフード。

生の野菜や肉や魚から摂取できる「酵素」が体に良いそうです。

にんじんジュースはガン治療にも使われているとか…


とにかくおいしい

ダイエットにもなるし、太りにくい体質になりますよ～

産地直送の人参さん



今回はこんなのでした

娘ちゃんは大爆笑

人参ジュース健康法、オススメです

  

こんにちは。
オトカリテ広報大使の佐藤です

こんなのいただきました

「豊中ミッケ」




豊中のおいしいお店や素敵なお店がたくさん載っています♡

かなり地元密着で楽しい本ですよ～

飲食店などに置いてあるそうです

千里中央界隈のお店もたくさん



オトカリテの入るピーコックストア千里中央店の餃子やさん「飲々菜々」も掲載されてました

餃子専門店だけあって種類が豊富でおいしそう～♪


オトカリテに行った日は、

千里中央でおいしいお店探しをしよー